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Raus aus dem Multitasking-Modus: Was Task-Switching kostet – und wie du wieder bei einer Sache bleibst
Multitasking fühlt sich nach Leistung an – und macht uns doch oft unruhig, unkonzentriert und irgendwie „nie fertig“. Warum wir die Stille meiden, was <strong>Task-Switching</strong> wirklich kostet und wie wir wieder lernen, bei einer Sache zu bleiben.
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